Dia berbagi kesulitan dalam mempertahankan penurunan berat badan di media sosial.
Dia membahas perjalanan dietnya dalam program KBS.
[Reporter Hwang Seo-yeon dari TV Daily] Baek Gi-seong baru-baru ini membagikan usaha untuk mempertahankan berat badan setelah penurunan berat tubuh yang signifikan. Pada 15 Januari, dia mengunggah di media sosialnya tentang kesulitan mempertahankan berat badan dibandingkan menurunkan berat badan. Dia menekankan pentingnya berolahraga karena menyebutkan telah mengalami kehilangan otot setelah menurunkan 18kg. Dalam video yang dibagikannya, dia terlihat berkomitmen pada rutinitas latihannya dan menunjukkan perubahan yang terlihat pada fisiknya. Baek Gi-seong menjelaskan perjalanan dietnya di KBS Cool FM, mengekspresikan tekadnya untuk memulihkan kekuatan dan otot yang hilang selama dietnya yang berlangsung 6-7 bulan.
Penurunan berat badan baru-baru ini oleh Baek Gi-seong bukan sekadar perubahan fisik tetapi merupakan keputusan penting untuk kesehatan. Dengan berbagi pengalaman pribadi di media sosial, ia mendidik publik tentang kompleksitas diet. Pendekatan yang terbuka ini dapat memberikan inspirasi positif bagi banyak orang. Masalah kehilangan otot yang ia soroti adalah tantangan umum ketika orang bertambah usia, sehingga upaya untuk mengatasinya sangat penting. Usahanya menyampaikan pesan yang diperlukan bagi mereka yang ingin menjaga tubuh mereka seiring bertambahnya usia. Selain itu, efek positif dari olahraga yang ia bicarakan menjadi faktor motivasi untuk mempertahankan kegiatan fisik secara berkelanjutan.
Artikel ini merupakan reinterpretasi KOSTAR atas berita yang awalnya diterbitkan oleh TVDaily.
Foto: Baek Gi-seong SNS
